Svolgi un lavoro sedentario e la schiena ti duole?
Fatichi ad allacciarti le scarpe?
Hai difficoltà ad allungare il braccio per stendere?
Soffri di dolori al collo?
Lavorando al computer le mani e i polsi ti dolgono?
Hai la sensazione generale che il tuo corpo ti sia “sconosciuto”?
Sei un artista o uno sportivo e vuoi migliorare le tue prestazioni?
..PROVA IL METODO FELDENKRAIS®!
Cos’è il Feldenkrais®?
Il metodo Feldenkrais® si rivolge a persone di qualsiasi età. L’allievo è guidato ad esplorare movimenti insoliti, con lentezza e assenza di sforzo, ritrovando l’efficacia dell’azione.
Ogni lezione trasformerà un movimento che all’inizio era rigido o teso in un movimento più ampio, fluido e piacevole. Dopo ogni lezione si sperimenta un senso di rilassamento profondo e un miglioramento posturale.
Rendere l’impossibile possibile, il possibile facile ed il facile piacevole
Moshe Feldenkrais