Svolgi un lavoro sedentario e la schiena ti duole?

Fatichi ad allacciarti le scarpe?

Hai difficoltà ad allungare il braccio per stendere?

Soffri di dolori al collo?

Lavorando al computer le mani e i polsi ti dolgono?

Hai la sensazione generale che il tuo corpo ti sia “sconosciuto”?

Sei un artista o uno sportivo e vuoi migliorare le tue prestazioni?

..PROVA IL METODO FELDENKRAIS®!

Cos’è il Feldenkrais®?

Il metodo Feldenkrais® si rivolge a persone di qualsiasi età. L’allievo è guidato ad esplorare movimenti insoliti, con lentezza e assenza di sforzo, ritrovando l’efficacia dell’azione.

Ogni lezione trasformerà un movimento che all’inizio era rigido o teso in un movimento più ampio, fluido e piacevole. Dopo ogni lezione si sperimenta un senso di rilassamento profondo e un miglioramento posturale. 

Rendere l’impossibile possibile, il possibile facile ed il facile piacevole

Moshe Feldenkrais